[Статья + Видео] О тонкостях и нюансах кофе-медитации

Во-первых, что такое кофе-медитация?

Для тех, кто знает, напомню, а тем, кто не знает — коротко скажу.

Кофе-медитация — это четвертый шаг в системе четырех шагов достижения цели, которой обучает наш Учитель, буддийский монах Геше Майкл Роуч.

Если вы чего-то хотите, запоминайте:

• Первый шаг звучит так “Сформулируй свою цель одним предложением”.
• Второй — “Найди человека, у которого есть такая же цель как у тебя”.
• Третий — “Узнай у этого человека чем ты можешь помочь и помоги ему”.
• И четвертый шаг — “Сделай кофе-медитацию = порадуйся за того, кому ты помог”.

Для выполнения Кофе-медитации не нужна ровная спина, специальная поза или подготовка. Нет. Это релакс-медитация, цель которой — наполниться радостью за того человека, которому вы в чем-то помогли или поддержали. И, как вы поняли, приставка “кофе” — это метафора. Поскольку время за чашечкой кофе у большинства современных людей ассоциируется с приятным времяпрепровождением, минуткой отдыха и перезагрузки.

Но, при этом, как утверждают наши Учителя, кофе-медитация является самой важной в четырех шаговой системе достижения цели. Почему?

Да потому, что кофе-медитация — это полив и удобрение, необходимые для ускорения роста ваших позитивных кармических семян.

Согласитесь, каждый из нас за день совершает немало хороших поступков по отношению к окружающим — это и есть наши позитивные кармические семена.

Мы заботимся о своей семье, уделяем время друзьям и близким, помогаем коллегам по работе…оставляем чаевые, перечисляем деньги на благотворительность, выручаем тех, кто оказался в беде… И эти маленькие хорошие поступки — позитивные кармические зернышки остаются в нашем сознании.  Именно они становятся причиной будущих позитивных изменений в нашей жизни, к которым мы стремимся. Но…

Для того, чтобы наши семена взошли и превратились в желанный плод, нужно время. Поэтому, для нас всегда остается актуальным вопрос “Когда же ко мне вернется все то хорошее, что я сделал для других?” И это хороший вопрос.

И ответ на него следующий:

Вы можете быть супер-героем, каждый день спасая весь мир, но, если вы не делаете кофе-медитацию на свои хорошие поступки, семена будут прорастать очень долго, и вернутся в вашу жизнь плодами, то есть, желаемыми событиями, но через много-много десятков, сотен или даже тысяч лет. Вас это устроит?

Расскажу такую историю. Однажды Геше Майклу подарили семя из гробницы фараона (для тех, кто не знает — Геше Майкл Роуч — это наш Учитель, буддийский монах-миллионер, который преподает всему миру древние знания о том как работает карма, в том числе — система четырех шагов достижения цели, о которой мы говорили вначале).

Удивительно в этой истории то, что семя, о котором идет речь, лежало в гробнице 5 тысяч лет и не прорастало. Но, когда это семя попало в руки к Учителю — Геше Майклу и он его посадил в землю, оно проросло. Представляете? Прошло ПЯТЬ ТЫСЯЧ ЛЕТ!

Вот так и наши позитивные кармические семена могут лежать в глубинах нашего подсознания тысячелетиями. И никто не знает, когда они прорастут.

То есть, если вы хотите создать партнера, открыть бизнес, купить квартиру, машину, заработать миллионы и т. д. и делаете много хорошего для этого по системе 4-х шагов, но не делаете кофе-медитацию, вы гарантированно получите результат, но — в одной из ваших будущих жизней, где-то через 5 тысяч лет…

Но вы же хотите результатов как можно скорее, не так ли?

Тогда, делайте кофе-медитацию каждый день — регулярно удобряйте и поливайте ваши семена.

При этом учтите, что кармические семена не имеют срока давности. Это значит, что вы можете делать кофе-медитацию — поливать и удобрять все свои хорошие мысли, слова и действия по отношению к другим, которые только вспомните. То есть, вы можете проращивать все хорошее, что сделали кому-то 5, 10, 20, 40 лет назад.

Есть еще один нюанс:

Вы можете делать кофе-медитацию столько раз сколько захотите в течение дня. Но Учителя рекомендуют делать ее именно на ночь, перед сном. Почему?

Потому что, когда вы сделали кофе-медитацию — наполнились радостью за того человека, которому вы помогли, и заснули в этом состоянии, то пока вы спите, полив и удобрение ваших семян радостью продолжается. Представляете?

И если считать, что — так сказано в учении, — кармические семена увеличивают свою силу в два раза каждые сутки, то кофе-медитаця перед сном ускоряет этот процесс кардинально.

Для тех, кто не еще не делал кофе-медитацию — скачайте ее по этой ссылке в аудио-формате. Это наш вам подарок от меня — Марины Хмеловской и моего мужа — Алексея Просекина. Мы записали ее на профессиональной студии специально для того, чтобы сделать для вас эту практику приятной и доступной. Это бесплатный продукт — пользуйтесь на здоровье, пересылайте своим друзьям, рассказывайте им о кармическом менеджменте и о системе четырех шагов достижения цели.

А для тех, кто знает о кофе-медитации, но не делает ее — не ленитесь и не говорите о том, что вы не умеете медитировать, что у вас нет на это времени: наушники в уши, включили — и 6,5 минут перед сном слушаете кофе-медитацию, в нашем, без ложной скромности, прекрасном исполнении.

И, да. Еще один нюанс напоследок. Для тех, кто засыпает, слушая кофе-медитацию перед сном. Поскольку она делается в расслабленном состоянии, чаще всего  перед сном и поэтому — лежа, действительно, вероятность того, что вы можете заснуть, недослушав медитацию до конца, очень велика.

Если с вами такое случается — делайте кофе-медитацию сидя на на кровати: послушали, легли и заснули.

На этом все. И помните: БЕЗ кофе-медитации вы достигнете своих целей только через 5 тысяч лет. Но, применяя четыре шага с обязательной кофе-медитацией перед сном, вы гарантированно получите результат в течение двух — восемнадцати месяцев

Есть же разница?!

Желаю Вам успешной практики и достижения ваших целей.

Ваша Марина Хмеловская.